2012年4月30日 星期一

Day 15—對全體最好的事


走向生命的旅程
Day 15—對全體最好的事


我寬恕我自己因為我沒有讓自己了解到所謂真正對自己最好的事情其實就是對全體最好的事,而我在做的卻一直都是在自以為對自己最好的事情是每當我自以為做了比別人好的事情贏過他人而有自尊有價值的時候那些高昂滿意的心情,所以當我發現要對全體最好的時候便覺得這是不能的因為我難以放棄這樣的感覺

我寬恕我自己因為我沒有接受允許自己了解到我真正有價值的是我本是的生命,而我的生命是與所有其他的在地球上的生命,包括人類和動植物王國的生命而每一個生命都是來自同樣的物質如同大海中聚合的水滴,因此只要一個生命以為自己是和其他生命不同而分離的時候,其實這個生命已經脫離自己成為心智而不知道自己是誰只是一心的要追求自己的與眾不同,因此當每個人類生命都在這麼做的時候,便是在用心智消耗濫用全體的生命因為心智的能量來自生命,最後實化成為整個地球生命在承受自我濫用的後果,於是在心智中對自已最好,也就是在對自己和全體生命做最壞的事

我寬恕我自己因為我沒有接受允許自己了解到,當我在與人競爭比較作評斷給不同意見的時候,我便在分離我自己,當我要考試考得比別人好,賺得錢比別人多,房子住得比別人大,太太要比較漂亮,老公要比較有錢,小孩要比較聰明,國家要比別人強,信仰要比別人堅定,並且在每件事情上都要有我自己獨特的比他人好的見解的時候,我只是在我自己的心智當中分離,因為這些所有的競爭比較都只發生在我的心裡,當我相信我比人好我就是比人好,當我相信我是失敗者我就是失敗者,然後隨時都有對象讓我投射成為對手,我卻仍以為我的心智想像是真實的,如此在每個關係上都分離我自己,自己的裡外,家庭的裡外,國家的裡外都在分離,於是戰爭與貧富的成因都來自我的分離,這便是我以為對我自己做好的事是如此的結果,而我對自已和所有生命都做了最差的事

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許自己領悟到,當我要做對自己對他人都好的事情的時候,我首先要能夠了解自己,了解我與所有的人事物的關係,了解目前這個世界的情況是如何,為何會如此,金錢在這裏扮演了麼樣的角色,了解這種種的現實背後的終極因素是什麼。然後我就會回到我自己,因為所有的看起來在外面的無限的原因都是由我自己開始的,全都是我的心智的反映,因此只能由我自己的責任,由我自己對自己誠實的負責開始。

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己領悟到,因為這世界上所有的災難的起源就是我如同全體人類共有的心智,而我們都無一倖免的將共同承受後果,而將自己的心智解除,便是轉變世界的開始,而在解除的過程中我可以同時將我的限制拿掉,於是我可以真正有自由有選擇的完成我要做的事情,而這事情在目前便是在生活中一步步的如同真實生命的活著,享有生命的榮耀的同時,看清楚這個極端化的世界要轉變的方向,於是和所有的人們一起來完成這個對所有生命最好的事情,那便是建造一個適合所有人在每一世由出生到死亡都在享受生命的地球生活


我承諾我自己為自己了解到什麼才是真正對自己最好的事,為什麼人類一向所定義的以自己為利益中心的對自已最好卻會變成對所有生命和自己都不好的事情

我承諾我自己去了解我的心智系統是包含了我以己為中心的思想和情緒,那包含了所有的因為我對自己和外界的關係中的所有兩極化的好壞對錯是非善惡等等的判斷評價和意見以及所有與之有關的喜怒哀樂,而我其實完全不需要這些心智人格能量負擔來讓我和全部生命的生活過得更好

我承諾我自己去看見這個世界上的所有人類如同我自己是已經如何的長期耽溺在心智中並且將思想的兩極現象實化到這個世界上面於是造成這世界極少數的富有人和大多數的貧窮人,以及所有的戰爭和虐待的殘害生命事件,而我以為的幸福假象最終也會讓我自己和全體的生命承受的是一樣的後果

我承諾我自己使用書寫和自我寬恕的工具來將我的心智思想解除,我不再需要它來成為我走入生命的一切阻礙,我因此能夠在走入生命中同時分享與協助他人走出心智,將我的領悟由行動中實用出來,應用於改變這個世界系統,將這個世界導入以生命為本的天堂生活

2012年4月29日 星期日

Day 14—能量附體/佔據/著魔


走向生命的旅程
Day 14—能量附體/佔據/著魔


我寬恕我自己因為我接受和允許我自己長期以來的被各種類型/層次/程度不同的心智能量形式輪流的附體/佔據/著魔,以至於我難以體會什麼是我真實的在生命中的表達而因此去否認這個心智佔領或者難以相信我可以真正的回到我的生命和生活實相中

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己輕易地接受現實許多書籍媒體和指導者所推崇的能量,相信了我的實像就是能量而能量是我值得一輩子追求的東西而沒有了解到我真正所是的是能量所來自的物質生命,那才是我的存有真正所是的

我寬恕我自己因為我接受和允許自己沒有去了解能量便是來自所有的塑造我的人格模式的思想的意識/潛意識/無意識所組合的心智的運作而引發的一切情緒和感受,由於我的心智思想,也就是徘徊在兩極的是非好壞對錯善惡等等的兩極判斷,以自我的利益和興趣為中心的這些思想本身是建立在想像和虛構之中,因此我便將這些令我感受如此真實深刻的情緒當作是一個真實而不得否認的東西而耽溺在那之中

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己不斷的追逐著所謂的正向能量那便是令我感覺快樂和興奮以及我有多麼好的感受能量,卻不知道這些正面能量建立在相對的負面能量之中,因為能量真正遵循的是平衡法則,於是當我可以多麼快樂,便意味著我會有多痛苦,於是我便在兩極的能量中控制玩弄而無法自拔,卻不知道這一切都是我所允許的

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己去看見能量的起源來自於我的自我分離,我將與我的一切關係分離,我在我所有的人際關係中分離我自己,將所有的人事物以是非好壞對錯善惡等等兩極化地定義,卻不知道我真正只是在我的投射中定義我自己,於是所有的關係都如同我的一面鏡子,讓我看到我是如何的在我自己的心智世界之中分離

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自已看見我被我的內在兩極能量所掌控如同這個世界被金錢掌控,因此當我在外面追求金錢的時候我在內在追求快樂的能量,於是當我有了金錢我的心智便定義自己的價值是高的是好是對的,然後被佔據在正向的情緒能量中,但若我沒了錢我的心智便定義我是失敗的是沒有價值的是被否定的,於是便被負向的情緒所掌控

我寬恕我自己因為我沒有接受允許自己看見當我被心智情緒能量整個兒的佔據的時候我便如同被邪靈著魔和附體一般的好像完全無法控制自己的被情緒所接管,我會飛快的下結論,不計後果的讓能量帶著我的行動,或者會長時間的發呆讓思緒快速地打轉完全丟下自己要進行的工作並且耽溺在其中,而這就是為什麼我的做事效率不好而且否定自己的能力也不認為自己可以回到生命寧可仰望可以依靠的人告訴我我應繼續追求好的能量,讓自己無止盡的沉淪在心智之中

我寬恕我自己因為我接受和允許自己不但與我自己在心智中分離,也與我的心智分離,那就是每當我否認和抗拒我的正面或負面的情緒或者我在心智中祕密的判斷他人的是非好壞對錯的時候,卻不知道如果我不首先成為我的心智,也就是去承認它並與它整合,那麼我更沒有機會看見我的心智過程並加以修正,因此而能將自己帶回生命的這裡,成就一切對自己也對全體最好的事


我承諾我自己去為我自己看見我的心智思想所產生的情緒感受能量,看見這能量是如何的在我的生活各方面佔據我,因而使我在了解到這是一個系統的運作而這不是真正的我的時候,我完全不相信我可以超越這些能量而回到我的生命,而我承諾我要為了能夠回到生命去看見這個能量並非我真正所是的

我承諾我自己在了解這些能量非我真正所是的時候,使用書寫、自我寬恕等工具來幫助我看到我就是這些能量然後成為這些能量,將這些情緒感受說寫出來,看到我在這能量當中的思想模型並且將他們一一的鋪陳出來使用寬恕解構它們,並在自我寬恕之中體驗走回這裡的過程

我承諾我自己去檢視所有書籍媒體和指導者所傳達的能量的追求訊息的終極目的只是在讓我一直耽溺在這其中的追求,而我自我誠實的檢視我自己的生活和這個世界時,發現這些追求除了一次又一次的能量感受外,並沒有給予這個極端化的多數人在受苦的世界真實的幫助

我承諾我自己去在我與所有的人事物的關係中看見我的兩極情緒是如何的來回的運作並且我是如何的任憑它的操弄而逐漸的如此堅信我的心智和能量是堅不可摧的,但它其實不是,它只有在我的允許之中才有可能如此,因此真正的力量是來自我自己的

我承諾我自己去了解這個世界的金錢運作是如何的與我的能量有密不可分的關聯,看到在日常生活中我的每一舉一動中我的情緒思想是如何的被金錢所牽動而我是否可以在這個金錢系統中了解它是如何的控制這整個世界而因為每個人都在受到能量和金錢的掌控而不自知,所以進而去為全體尋找和判斷最佳的解決方式

我承諾我自己不要被那不斷全然佔據我的能量所嚇阻,而是有耐心和毅力的一次又一次的去看見它,了解到我面對的困難只是仍是我的心智的建構,而回到這裡可以發生在一個呼吸之中,所以我若僅僅只是為了我自己對自己做真正最好的事,那便同時的在對全體做最好的事,反之亦然,那便是去相信和活出自己真正所是的生命,於是能夠全然有效的沒有被占據和附體的自我主導的行動,做目前地球上唯一值得去成就的對全體最好的事情

2012年4月28日 星期六

Day 13—我要照顧家人


走向生命的旅程
Day 13—我要照顧家人


我寬恕我自己因為我接受和允許我自己知道要改變自己改變世界而我的生活可能會有相當的的變動的時候,我的反應就是我捨不得我的家庭而我的家人才是我理所當然被需要和我需要照顧的對象

我寬恕我自己因為我接受允許我自己將我和家人的關係定義在親情之中,而所謂的親情便是一種會彼此依賴相互支持並分享一起的生活習慣的有著血緣關係的一個家庭的感情,認為如果我失去了這個連結我就會失去所有的依靠和支持

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在這樣定義和看待我的家庭和親情的時候,我其實是將自己困在一個心智能量定義的現實之中,因為所謂的親情是一種情感能量是一種時好時壞時高時低的能量狀態,那便是家庭中經常發生的無止盡的親密和衝突、愛與恨的兩極情緒的循環,這並不是真實的在一起過生活

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許自己了解到在這樣的能量模式中的家庭所謂的互相支持和依賴並非無條件的,而是建立在金錢的關係和控制之中,因為當經濟穩定的時候家庭氣氛就和諧美滿,若是有金錢不足的憂慮和恐懼的時候家庭的氣氛就緊張爭執不斷,而金錢這個外在的現實條件如同我內在的心智能量完全掌控了我的家庭生活

我寬恕我自己因為我沒有允許和接受自己了解到這個我一直理所當然依靠並且要去全心投入支持的家庭其實只是心智能量和金錢現實的掌控物,我真正一直就只是在能量和金錢的控制之中毫無自主性和選擇可言,而這樣的現實反映在如同我的家庭的所有的家庭之中

我寬恕我自己因為我接受我的家人和外人分離開來如同我的家人才是能夠支持我和我依靠的所在,而其他人都是和我沒有關係的外人,卻沒有了解到當我在這裡區分自己人和外人的時候,如同我區分我和別人,我的族人和外人,我的同胞和別國的人,這些種種的關係分離正是我的心智與我的生命分離的種種投射並且我在心智中以我自己的利益為中心以我的家庭和我的國家為中心的模式也正是造成我自己的分裂和這整個世界極端化的災難的禍源

我寬恕我自己因為我接受和允許自己如同世上的所有人如此不斷分離自己的結果已經讓世界趨向毀滅而這是每一個人都必須承擔的後果,這個後果也是我的家人和我的所有的可能的後代子孫都得承受的,無一倖免,因此我若真正的要顧到我的家庭和我的後代子孫,那麼我首先必定要停止我的心智繼續去分離我自己和其他所有人和生命的關係,那便是去放棄我所分離過的一切,走入我生命的進程中回到生命的這裡為一體平等的全體生命做最好的選擇

我寬恕我自己因為我沒有讓我自己了解到我對我的家人的愛與親情當是建立在真實的物質生命的互相支持的共同生活,而那支持以及對真實的愛的實現便是要建立在我自己的一體平等的基礎上去成就的目標,所以這樣由自己開始除去心智並且重新建構的以物質生命為本的現實然後才有可能與家人在真實的關係中互相支持才是讓改變真實發生的正確順序,如此在邁向對自己如同生命如同全體做最好而有效的事的進程中也才能讓家人與我的相互支持和親情有其真實價值與目標


我承諾我自己每當我在自己面對改變的領悟中想到我必須要照顧和依賴我的家庭的時候,我停止我自己的心智思想和恐懼焦慮,回到我的身體的呼吸之中,我不允許我自己耽溺和躲藏在心智投射想像虛構的家庭建構和恐懼之中繼續放棄我自己和這個世界,而是在書寫和自我寬恕中將自己帶回呼吸中看見這個過程並修正自己回到這裡

我承諾我自己去為自己為家庭以及我所代表的世界上的每一個人去了解到我是如何經由自己的分離自己之中分離了我和家人的相處關係於是我所以為的親情和家庭關係只不過是我個人的心智投射,而這樣的我所以為對我最重要的支持只不過是一個從未實踐的心智定義,除非我能夠在我自己之內整合與生命和一,否則我永遠只是在孤獨的世界中的虛幻能量,無法成就任何事物

我承諾我自己去幫助自己看見我可以如何的在我的改變之中與我的家人相處如同一體平等的生命,於是我可以看到我與家人的關係逐步的改變朝向生命的自由與輕鬆,於是我在這樣的關係改變之中看到我與所有的人的一體平等的關係模型於是在這過程中我的家庭仍然扮演著重要的角色,成為我回到與全體一體平等的生命中的一個基礎的支持並協助我成就對全體生命最好的選擇和結果

2012年4月27日 星期五

Day 12—沒了恐懼那要做什麼


走向生命的旅程
Day 12—沒了恐懼那要做什麼


我寬恕我自己因為我接受和允許當我聽聞有人在說恐懼是不需要存在的幻覺而我們可以經由書寫和自我寬恕解除所有的恐懼的時候,我的反應就是,若沒有了恐懼,我要做什麼?

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在這個如果沒有了恐懼我要做什麼的疑問中即是焦慮的能量,而我的焦慮便來自恐懼,因為我擔心在那時候我會不知所措不知道我該做什麼該遵循什麼規則法律或道德,沒有了家長和社會教育我應該要走的路選擇的目標是什麼,因而慌亂,於是在此中我發現我的一切行為和思想和目標的出發點均是來自恐懼,於是我就是恐懼,我是心智而心智就是恐懼,我的全部的記憶和歷史便來自恐懼,所以我等於是在問說,如果我如同這個恐懼不存在了,那麼我是誰?

我寬恕我自己因為我接受和允許自己一直以來就是這麼樣的存活於心智的恐懼之中,在這個恐懼的出發點如同自己之中,我念書是因為我被教導恐懼我的未來,我玩樂是因為我可以暫時忘卻恐懼,我工作是因為如果我沒有錢我就無法生存,我遵守道德法律敬拜禱告是因為如果我不這麼做我就是邪惡的人會得到因果報應,因此我寬恕我自己在這恐懼的能量中我構築了我的一切,而我甚至無法在任何時刻放棄它,因為我就是恐懼,我以為我若沒有了恐懼我便在也不是我,我便失去一切

我寬恕我自己因為我接受自己有史以來便接受了生養我的人以及這個世界系統所為我建造的一切,我寬恕我自己因為我以為我若沒有了這些比我先來的人們和制度系統我便會沒有了依靠因為我若被遺棄了我便被驅離了這個世界系統那意味著我無法在這個世界中生存,而我是如此深深地相信這一切現成的建構因為我其實相信的是我的渺小和無助,那便是我的心智系統,於是我便其實是與整個大系統參與建構在其中的一個個體系統,我就是那建築者於是這個世界系統乃至我自己都是一樣的同時呈現在外面和裡面的同一個系統而因此我自己和世界系統的一切都是我的責任

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己當我發出了這樣的疑問,如果沒了恐懼那我要做什麼的同時便實化了我發問的此刻即是恐懼的心智能量,於是我仍困於其中而沒有給出自己一個空隙來詢問自己,若是我沒有了恐懼,我是否可以找到對我和這個世界而言更重要的事情去執行,這世上是否還有我因為我一向自縛在心智能量中而沒有了解的事物,讓我本以為理所當然的世界是否就該是如此?但我只是仍困在心智人格的自我利益的思考模式中仍在擔心著自己的一切

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許自己了解到,嘿嘿,這個世界大有可為,因為它一直就沒有進化進步,它一直就是僅由少數掌控的菁英控制著所有的其他人,只要這些人還殘存著恐懼自以為恐懼就是自己的全部,而因此所有表象上的進步全部是以這人們求存的恐懼而生出於是越來越多激烈的競爭求存弱肉強食所造成的兩極化的貧富差距、戰爭、強暴等等惡行的世界大爛攤子等著我與全體一起來承擔和負責,而我若是越早能脫去心智恐懼的障礙,那麼我就能更早投入這個須立即轉變的世界系統而這條轉變世界成為適合所有生命居住如同天堂的環境仍有相當的時日要走過,於是我的考量更該是把握住在此生的時間去一步步實現這個本是我在存有的進程中該做的事情那便是回到生命的實相中做對全體最好的事


我承諾我自己為自己看見我是如何的接受自己長期的困在恐懼的心智能量之中並去了解和揭開和走向那我從未活過的物質生命

我承諾我自己去以從未發生在我的地球的生命中而我本是的勇敢去看見我如此的允許已經如何參與了這個極端世界的建造而在此刻我該為自己負的責任是什麼

我承諾我自己應用書寫和自我寬恕去讓我自己重生於物質生命因為在長久的束縛於心智創造的恐懼中如同帶有拔不下來的有色眼鏡,永遠不知道什麼是我真正的自己什麼是世界的真相的我,除非我將這副眼鏡摘下否則我永遠看不到自己如同生命,而這樣下去將要負擔的責任則不再是我的選擇

我承諾自己去看見我的恐懼的同時讓我自己免除它的束縛,同時我將過程和經驗分享給正如同我在恐懼中的人們讓更多的人與我同行直到全體都在同一個方向肩並肩的行走,那麼帶領這個地球由極端的災難走回生命的部標便是在此生中可見的未來