Day 503—權威關係與學習5

走向生命的旅程

Day 503—權威關係與學習—如果沒有服從

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在接收到我所投射的權威角色給予的訊息的時候創造出了一個如果我沒有服從的話就會有恐怖的事情發生的焦慮和害怕的潛意識立即反應

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在創造出擔心沒有服從權威的角色的時刻同時將我的身體整個的緊繃起來如同小時候在被長輩責罰的時候的躲避姿態同時也在這個恐懼的氛圍中解讀我面對的眼前的指示若是陌生的或與處理事物相連結的便是相當困難難以達成的於是一方面迫切的想要知道這些事情該如何完成一方面又擔心完成不了，於是在接收到指示的那一瞬間我便將整個無意識與潛意識實化在我的身體姿態和信念並且令其指導我未來一段時間的焦慮行為模式直到自己將事情如期完成而證明自己可以脫離危險於是得以放鬆

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己長期的活在這個一點一滴由心智建構出來的立即的順從反應之中而沒有給自己機會在每一次的反應中去重新看見這些反應是如何由我自己一步步精細的創造出來的結果以及這個反應與當下的物質現實中的實際狀況並沒有關連的情形，於是在當中長期的奴困自己在假想的心智世界中限制自己的行動範圍並濫虐自己的身體

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己去看見我自己如何的自一開始在與權威角色的對抗對立之中建構出權威角色是情緒化和無知和無法依靠的和恐怖的，以及我必須要應付這個角色於是我可以獲得自由的信念，以及這些信念來本身來自我自己的恐懼能量和依賴的期待的出發點，以及最後做出了如果我不去服從這個權威那麼我就會有非常令人難受和恐懼的事情發生的結論，我也沒有為自己看見和瞭解我自己已經在這些兩極的情緒和衝突的信念中綑綁和壓抑著我的身體以及我作為生命的表達

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己看見瞭解和領悟到我自己在這樣的對於權威的指示和表達的人格行為反應模式之中，我與權威角色維持著距離同時也下結論認為我與權威不需要學習上的連結，卻在我自己的內部建構了複雜的兩極矛盾的關係，同時完全忽略了我與權威角色在物質現實中的實際互動關係，於是如此的活在心智的假象之中如同放棄自己在這裡的生命

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己看見瞭解和領悟到每當我在得知權威角色的指示於是直接的進入心智人格的情緒能量和身體反應中的時刻，我所害怕恐懼的如果我沒有如期成功完成這些事情就會有恐怖的事情發生的這個信念都是自身的幻覺假象，而就在當刻我已經以我的身體的姿態和犧牲來活出了實化了這些恐怖的想像，於是能夠在看見和覺察中修正自己並回到呼吸的生命這裡

Day 487--需要貴人3

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Day 487—需要貴人3

 

 

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在面對他人說明我需要進行的計劃的時候參與了期待的定義和正向能量，於是我在將自己放置在能量之中成為這個能量而非成為活著的話語表達，讓這個能量同時帶動了一個抑制的能量與人格來阻滯我自己的表達如同物質生命

 

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在允許了期待與壓抑的能量之後，在接續的他人的表達之中解讀他人的話語於批判的負面能量之中，於是當他人說出你就是需要一個貴人的時候產生了被拒絕的帶著負面情緒能量的知覺和解讀，於是在解讀中我產了內在對話—我現在不就在跟你說了嗎，你是否在免除自己的負擔呢，你從未了解這也是你的責任嗎?沒有看到和了解到我在對方的表達中投射了評斷和責備和抱怨，將當中操弄自己成為受害的腳色，沒有了解到和領悟到當我在這互動中有批判的時候，我同時又再度壓抑了自己的表達如同物質生命，於是在習慣的性格與能量與自我之中我在分離中限制我自己如同生命

 

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在他人提到我需要貴人協助而產生了反應之後又再度地進行另一層次的人格反應，在當中我在之前的抱怨和評斷之後又立即的回到自動化的內省和自我責備的性格行為模式，在當中我自問自己為什麼會讓他人感覺到我需要一個貴人，於是在這個自問中我投射了對自己的批判如同渺小和脆弱於是去猜測他人是否也如此的看待我，在這當中我一方面相信了他人這麼看待我是有問題的，另一方面也相信他人如何看待我是我自己的責任是我表現出讓對方這麼地看待我，於是就在這當中再度製造出了自我責備的人格，在當中我活成為過去的文字價值與能量，在記憶中我定義自己是需要被照顧和依賴他人的而在這個定義中我又加諸了自我批評自責的能量在其中

 

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在自我意識的覺察中發現到了我正在進行多層次的人格反應的時候感到困惑和混亂和焦慮和自責和羞愧，於是在多種能量的反應中我持續地壓抑自己的表達如同活著的話語，如同失去了一次次當場修正自己回到呼吸回到物質生命的這裡的機會

 

我允諾我自己每當我再度參與和貴人有關的內在對話的時候，我停止我自己如同心智而回到呼吸，我了解到這是我記憶和經驗中的人格行為模式而非我在這裡的生命，於是我在呼吸之中覺察和調查我的虛構定義並回到物質現實中表達自己如同物質生命

Day 475—尊重 6

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Day 475—尊重 6

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在自己建構的尊重的概念之中連結到了自由選擇的思想，以為我相信的自由選擇是真實的但其實他僅僅只是一個虛構的理想，因為這個自由選擇的背景其實是我的恐懼和焦慮和慾望的情緒能量的主導，而在這些情緒能量之前我已經利用更多的思想概念來奴役和操弄我自己，於是在我以為的自由選擇之中我其實並沒有任何選擇，而我在使用這個知識的時候我僅是一個被奴役的個體

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己去看見瞭解和領悟到，當我在尊重的意見之中並沒有尊重我的生命，而在我的自由選擇的意識型態之中我其實完全的沒有自由的時候，我是一個心智的反應者而不是一個自身生命的主導者，於是在自己虛構的幻象中我活著如同恐懼和慾望的能量，沒有瞭解到在接受自己與他人的這般存活之中我們已經與自己和全體生命分離了，在與生命的分裂與離棄中這個世界的生命被棄置而走向濫用與毀滅

我允諾我自己每當我在他人與我的交流之中覺察和看見到我自己關於需要它人的尊重的反應的時候，我停止這個運作並回到我的呼吸中，我瞭解到這個時候其實我正實化著放棄生命如同自我尊重的運作，我瞭解到這是我該為自己回到生命做些什麼的時候，於是我在呼吸中看清楚目前正在發生的一切表達與事物，於是依據我所看到的訊息做出對彼此最好的實用的決定

我允諾我自己每當我在向他人表達事情的時候產生出必須尊重他人的思想反應的時候，我停止這些反應並回到呼吸之中，我瞭解到我自己正在某種恐懼和壓抑的情緒反應之中而這些反應和真實情境是沒有關係的於是無法協助我解決問題，於是我在我的身體的呼吸之中堅定我自己並觀察當下所有的點於是據以進行我在現實中的行動

我允諾我自己每當我覺察到自己正在創造出尊重和選擇的自由的概念的時候，我停止我的創造並回到呼吸之中，我瞭解到這個概念和知識和意見的創造本身已經令我自己在自己之內與和他人和全體的生命分離，在這之中我其實在製造的是對生命的濫用和虐待而最終全體都在承受著步入毀滅的後果，於是我回到呼吸的身體之中讓我走出那佔據我的能量並回到物質中在物質現實中處理正在進行的事物，如此在與生命一體平等中做對自己與全體最好的事

Day 433—回應能力 1

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Day 433—回應能力 1

 

 

英文的責任-Responsibility這個字，是由回應和能力Response + Ability兩個字的合併，於是提醒了我們自身的責任就如同了我們的回應能力，簡單的說，是我們作為生命的責任如何可以在物質現實當中有效的表達自己如同生命的能力，而這個表達能力是很容易可以藉由互動之中觀察的到的。

 

如果我們不是在物質現實之中而是處在能量之中的表達，通常會造成溝通沒有效果的狀況，例如在對話中沒有產生回應，或者是回應沒有對上卻沒有覺察和核對的過程於是變成像是雞同鴨講的情況。我現在要來說的是沒有回應的情況。

 

Bernard曾經說過他會觀察人們的回應時間，如果對方的反應是延宕的，那麼就知道這當中是心智在擋道，這是什麼意思呢? 這就是說心智已經先在一個人的內部做了反應了，無論這個反應是什麼，都是以壓抑的秘密心智和背聊的形式在運作，而就在這個秘密心智中一個人已經經由環境或他人的語言文字的刺激做了反應而且對這個反應有所信念，如果對這個信念沒有在一個覺察的狀態下的話，這個人要不就沒有反應，要不就是在回應的時候其實在對自己的心智做反應，卻以為是在對對方做回應，於是形成了溝通無效的情況。

 

在我們的文化中”小孩子有耳沒嘴”的信念被深植在潛意識和無意識之中，我們若觀察小小孩或是動物們，我們一開始都必須要花許多時間教導他們學習安靜，便是因為他們都是自發性地活動，當他們知道自己叫什麼名字但懂得的文字並不多的時候，他們與人的互動溝通就已經可以相當有效了。

 

我自己在帶領非結構的諮商團體的時候，一開始常提醒學員這個自發性地重新找回，會是對多數人而言的重要任務，因為我觀察到在團體會談中，多數人仍將自己設定成為學生聽課的角度，在台灣的文化中，聽課經常就是從頭到尾被動地聽而根本不需要發言的，這現象似乎是訓練了服從而無異議這件事情，其實不然，這事情只是由藉由恐懼和焦慮所訓練出來的壓抑模式。

Day 417—權威說的話 4

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Day 417—權威說的話 4

 

我允諾我自己每當看見我自己參與了利用我願意學習的對象來實體化我對與規則/命令/知識/教條/意圖/偏執的兩極化價值設計以及兩極化的正負情緒能量的時候，我停止這個參與並且回到呼吸，我協助自己看見和了解到這個心智結構自身的欺騙和虛構的本質，也領悟到我自己如同生命正在利用物質的表達來分離自己，於是我不接受和允許這個心智運作，於是我協助自己在呼吸中回到自身如同生命的完整並與我的學習對象以及我的學習內容在自我主導中在一體平等的原則中走我的進程

我允諾我自己每當我看見我自己參與了對於學習對象是如何的評價我的推測和想像中，我停止這個參與並立即地回到我的呼吸，我了解到這個參與指出了我正在利用權威如同我的學習對象實化了我的心智的評斷結構，令我在虛構的自我之中限制和分離我自己，於是我立即的將自己帶離這個評斷結構並且回到生命的這裡如同物質現實如同我自己

我允諾我自己每當我看見自己參與了在權威的文字話語中的疑惑矛盾中壓抑我自己的時候，我停止我的心智反應並當場回到我的呼吸，我了解到當我在自己的學習過程中看見不明白的事物的時候便是我的學習機會，在這當中我的壓抑僅是我允許了自己回到過去建構的心智記憶和經驗之中如同幻象的心智建構與自我創造，於是我在當刻確認我的位置並重新檢視我的疑問，在物質現實的這裡在權威的文字話語中為自己找出有效的方式表達我自己如同生命

我允諾我自己每當我看見自己參與了在我願意學習的對象的文字話語中評斷對方為可崇拜依賴的或是不足而缺乏的時候，我停止我的一切信念和想法並回到我的呼吸中令能量消去，我了解到我正在利用我定義的兩極化的權威文字來實體化我的心智人格並在經驗和記憶中限制和分離我自己如同以自我為中心和利益的自我定義，我不接受和允許我再次地活在自我奴役的評斷系統之中，於是我站立在我自己如同生命如同呼吸之中回到這裡如同全體的一體平等之中

我允諾我自己在每一刻與我的學習對象如同我在進程中的指導者們互動的時候，我接受和允許我自己面對權威如同我自己在一體平等的原則之中，並且我在權威者的表達如同文字話語之中看見他們對我的支持如同我對我自己的支持，我在與我選擇的學習對象互動之中我給我自己機會看到什麼是知識的限制，什麼又是實用的生活行動，於是在實際的互動與校準之中我自己如同自我的權威讓自己一步步地在呼吸中走向物質生命一體平等如同對全體做最有利益的事情

Day 409—自動化的對立 2

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Day 409—自動化的對立 2

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在與他人的表達接觸的時候產生了自動化的對立態度和立場於是在這個心智人格共振設計中於生命中分離自己

 我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在與他人的表達方式或內容接觸之前就允許了這個如同對立和競爭的人格模式設計的存在以及其同時在肉體的物質磨擦中產生負向的情緒能量連結，於是在接觸表達的當下便在我覺察之前發動了這個設計模式的一連串自動化的運作，而將我本是的物質生命拋在後面如同濫用我自己

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在帶著已經成型的對立/競爭/忌妒的人格共振模式接觸他人的物質表達的時候，在沒有覺察的情況下任由心智利用了物質資源快速的實化了我的人格能量設計，令其繼續的堆疊在我的身體裡面取代我的物質而主導我的行為和決定

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在對某些特定的人以及某些特定的表達和某些特定的知識已經先入為主的製造/設計/創造了特定的能量定義基礎後讓這些人/表達方式/知識/字詞的定義來定義我自己，並且令這些人/知識/文字刺激成為我的心智人格引發點，於是一旦我接觸到這些人/表達方式/知識/字詞的時候，我便自動化的啟動了我的能量性的判斷並為這些刺激和引發點打分數，同時立即的引發我的產生對立/競爭/忌妒/比較/衝突的人格定義和行為模式，在這當中沒有給自己機會停下來看見自己受著心智奴役的過程

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己沒有去看見了解和領悟到，一旦我在心智能量當中將他人的表達方式和內容視為的對立的，我已經在我自己裡面分裂並將自己的一部分如同定義投射到外面去指稱是對方的問題，在這當中我所實化的是令自己臣服於心智的愚昧與無能，在當中我捨棄的是我的物質生命本有的一體平等的全觀和直觀的能力和完滿，卻堅守自己的一小部分以為我若沒有守住他我便不存在般的自我愚弄和欺騙和幻覺

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己在所有的心智人格的共振設計中和能量之中，利用物質的表達和呈現做為刺激點和引發點，而放任自己的心智如同暢快的做我自己在自己的反應中呈現對立面，或者壓抑自己如同自省和三思和不要做錯事情但在自己的秘密心智裡面呈現磨擦和對立，於是在兩種不同的表現中我實化了心智自動化的奴役控制和操弄的機制，令一個片段的滯留的能量成為我的整體生命的指導者和權威