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2016年1月23日 星期六

Day 578—情感/親密關係人格 2

走向生命的旅程

Day 578—情感/親密關係人格 2


--家庭照顧

我寬恕和給回我自己因為我接受和允許我自己相信一個家庭要比一個人生活好於是在這樣的生活方式比較中相信自己的生活不是最好的,於是活在自己的相信中奴役自己而不是活在生活本身之中

我寬恕和給回我自己因為我接受和允許我自己相信一個家庭裡面可以完成互相照顧的條件,但卻沒有看見和了解到是我在自己的信念之中這樣的限制了自己與其他人們和生命互相照顧的潛力和能力而將自己綑綁在無力和無助的價值觀之中阻礙了自已去開展自己這方面的機會

我寬恕和給回我自己因為我接受和允許我自己相信我必須只有在找到一個特定的人的情況下才能夠實現彼此照顧的機會,於是在這一個特定的人沒有找到之前我就沒有或失去這個彼此照顧的生活方式,於是讓自己處在一個被動的有限的環境之中而忽視生命的自由力量

我寬恕和給回我自己因為我接受和允許我自己在面對我的親戚朋友而想要對他們付出的情況下相信和認為我自己若是有一個家庭我比較有能力給出我的幫助,而我在自己一個人的時候就比較沒有能力於是接受的比付出的多而這是不好的,而沒有在這當中看見了解和領悟到大家庭間本來就在來往中互相支持照顧而我卻利用自己對家庭的定義反而拉住和限制我自由的與我的家人們的表達,同時還將一個沒有存在的事情拿出來當作我之所以沒有充分表達自己的理由,在這當中我在心智虛構的現實中不完全的活出自己原本所是的

我寬恕和給回我自己因為我接受允許我自己給予家庭這個字詞正向的能量和價值觀於是同時也活在它的負面能量和價值之中,沒有看見和了解到在現實的家庭中人們因為活在定義而非真實生命中令許多家庭關係如同自相限制與毀壞的系統,於是唯有重新定義家庭在物質生命中才有可能真正的活出家庭的價值


我承諾我自己每當在我利用對家庭的價值觀和定義中限制自己的時候,我停止我的心智運作並且回到呼吸之中,我了解到當我是一個人或在一個家庭中,我都是可以活出我自己與他人間的彼此照顧,我只是有不同的解決問題方式,於是我調查自己是否有目前需要完成的照顧自己或他人的行動或者是在面對任何需要解決的問題,於是在呼吸中如同在自由與力量的生命中解決問題


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2015年12月26日 星期六

Day 557—我是個威脅 4

走向生命的旅程

Day 557—我是個威脅 4


我寬恕我自己因為我接受和允許我自己相信並將自己定義在自己是對潛在對象有著威脅性的,對方會因此因為我的表達的威脅性而受傷而逃避我,因此我在表達之中之後都必須要小心翼翼的檢討自己否則一個不小心就會把事情搞砸了

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己將自己定義在威脅的字詞之中,如同一個人格能量的預先設計而讓自己在關係之中總是回到這個自我創造裡面,而不是活著每一刻等同我的生命的自由表達

我寬恕我自己因為我接受和允許我自己將自己預先設計在威脅這個字的兩極化價值觀和能量之中,於是我在這個自我創造的人格模式之中恐懼我自己作為關係中的伴侶或潛在伴侶的威脅,而慾望自己不要說出或做出令對方感到威脅的表達

我寬恕我自己因為我接受和允許自己沒有看見自己在事先預設的關於我是威脅的恐懼和慾望之中,我在心智幻覺之中以為雙方的關係是可以被我的深思熟慮所控制,而在這個控制之中我可以達到我要的目的而免去我的恐懼,而沒有看見和領悟到我正因為對自己的定義與信念而在意欲控制之中不斷的重新實化這個我的自我定義,而無法超越或改變這個出發點也就無法改變我自己的預先設計和創造的後果

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己看見了解和領悟到,我的關於自我威脅的定義與自己在關係中根本的自我貶抑與渺小化和自我責難的關係,在這當中我認為自己是具備威脅的而這是不對的和糟糕的和需要修改和不完美的,於是我一再的利用與潛在伴侶的關係實化自己的心智定義的自我否定和自我批判,沒有看到與對方在生命中本是的一體平等關係

我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己去看見了解和領悟到我在對自己的威脅的定義中不斷的實化心智的害怕失去的根本設計,因為我相信我對他人的威脅性終究會失去對方而為了不要失去必須做出許多的動作來控制這個情形,沒有了解到伴侶關係原本是兩個物質生命在互動中的每一刻的創造,反而將自己不斷的套入舊的人格模式而活著在自己造成的驚恐之中


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