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2016年7月31日 星期日

Day 606—我是對的 3

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Day 606— 我是對的 3 再來用另一個觀點來開啟關於 ” 對與錯 ” 的視野。 當我們說明任何一個自己的觀點的時候，可以說同時是對的，也是錯的。主要在與我們此刻所站的相對位置，以及我們的出發點是否是一體平等的。 因為每一個人類個體的視野永遠都...
2016年4月5日 星期二

Day 594—我的怒氣表達 6

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走向生命的旅程 Day 594— 我的怒氣表達 6 由家人開始解除壓抑 我在開始站在家人的位置看他們的時候，真的可以看得見的是，我竟可以如此的了解他們的處境，那如同是我自己在感受他們的一切，而且我也可以看到我原本所厭惡他們對我做的那些表達，是我自...
2016年1月9日 星期六

Day 568—理性分析人格 4

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走向生命的旅程 Day 568— 理性分析人格 4 我寬恕和給回我自己因為我接受和允許我自己將理性視為感覺或情緒的對立面，相信情緒感受是不好的事情於是要以對立的理性面來應對人事物，沒有看見了解和領悟到這樣的理性的定義仍然是在服務著情緒感受的層面而不是一...
2016年1月8日 星期五

Day 567—理性分析人格 3

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走向生命的旅程 Day 567— 理性分析人格 3 我寬恕和給回我自己因為我沒有接受和允許我自己在一開始看見了解和覺察到 ，她人對我的情緒感受如同我自己的接受和否定取決於我自己對自己的批判評價以及內在的心智結構與共鳴，卻投射為完全來自外在的回饋，於是根據自...
2016年1月6日 星期三

Day 565—理性分析人格 1

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走向生命的旅程 Day 565— 理性分析人格 1 理性／邏輯分析有什麼問題嗎 ? 它本身其實是一個我們可以利用心智作為工具來幫助我們在日常生活的各種應用中看清楚事情的來龍去脈，於是可以解決現實中面臨的狀況或突破困境的一個好東西。問題是在於應用這個工具...
2016年1月1日 星期五

Day 563—我是個威脅 10

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走向生命的旅程 Day 563— 我是個威脅 10 我承諾我自己每當我看見自己開始參與關於我是威脅的心智定義的時候，我停止我自己並且進入呼吸，我給自己時間空間去看見自己在這當中的心智結構元素並且在自我誠實和自我負責中一一解構這些元素於是將自己帶回物質現...
2015年12月31日 星期四

Day 562—我是個威脅 9

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走向生命的旅程 Day 562— 我是個威脅 9 我寬恕我自己因為我沒有接受和允許我自己看見了解和領悟到，在心智能量的威脅的定義中，是我自己首先創造和相信了這個威脅經驗的存在並且讓這個經驗不斷的實化在親密關係人格之中，讓我在與潛在伴侶的互動之中一再的向...
2015年12月28日 星期一

Day 559—我是個威脅 6

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走向生命的旅程   Day 559— 我是個威脅 6   我寬恕我自己因為我接受和允許我自己僅僅是被包裹在我是威脅的恐懼和慾望的能量之中並且讓這能量來替我生活和做決定，而沒有去看見和覺察和打開這個我視為理所當然的自我意見 ...
2015年1月9日 星期五

個資外洩--1

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對全體生命最好的生活方式 個資外洩 --1 媒體上常在討論個人資料保密的相關法律的修訂以及各種個資外洩的防不勝防的議題，讓我們來探討一下為什麼我們需要個資的保密以及最終可以如何解決問題。 個體資料是如何產生的呢？是我們的名字，身份證號碼，...
2014年6月24日 星期二

對生命最好的生活方式--1

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對生命最好的生活方式 --1 1.       認識並活出我最大的潛能 --1 這個知識我很早的時候就聽過和領悟過。剛開始的時候非常的感動，認為這是真的，每個人都可以是完整與完美同時擁有無限的潛能可以活出自己。而且也曾經在生命的表達中...