2016年1月6日 星期三

Day 565—理性分析人格 1

走向生命的旅程

Day 565—理性分析人格 1



理性/邏輯分析有什麼問題嗎? 它本身其實是一個我們可以利用心智作為工具來幫助我們在日常生活的各種應用中看清楚事情的來龍去脈,於是可以解決現實中面臨的狀況或突破困境的一個好東西。問題是在於應用這個工具的出發點。或許有些對心理學有興趣的人知道精神分析裡面所說的超理智化的防衛機轉,而在此將之描述為一個理性/邏輯分析人格,因為當我們在使用邏輯分析的出發點其實在掩藏我們內在不被自己接受的面向而過度使用了理性來看待事情的時候,它成為一種行為模式讓我們在沒有覺察中經常的使用,於是讓自己不必面對自己而造成了生活的限制。

我看到自己這方面人格的起源在於一方面成長環境的教養者使用了許多邏輯說理的方式被我採納,另一方面我如同周圍的人否認我自己的正負面情緒以及其所造成的影響,在這些交互過程中我逐步發展出來自己應當要成為一個看得清楚的教育者的腳色這樣的自我定義和人格,在這當中我設定了自己在追求真相的過程中為自己盡可能看清楚一切所以不必被排斥而被同意,也設定了在由各種資訊的覺察過程中感到正向的快樂能量,而同時這種方向也是被外界社會和教育所認同的能力,於是便盡其的發展這個人格模式。

在這個理性/邏輯分析的慣性當中我某程度上對我人生有所助益,因為可以在自己的各種情緒混亂中幫助自己整理資訊盡可能獲得更多的視野於是可以一次次走出低潮與恐慌,也因為這個要找到邏輯理性的解決問題方式的努力,讓我可以站在自信上駕馭我的學業和工作,然而如果我沒有能夠看到這個心智意識系統自身的困境的視野,恐怕最多就只能依賴這個人格的循環卻不知道它其實無法究竟的解決自己和人類的問題,甚至整體人類已經過度的使用了這個工具卻不知道站在心智的兩極價值與能量上的邏輯其實根本是假的,於是整個世界在這套心智中似是而非的邏輯中持續的沉淪。

因為理性/邏輯/分析它終究只是一個我們為了解決生活的一個工具而非生活自身。例如,如果在一個和他人的關係之中要表達自己的時候,因為沒能覺察或因為批判自己或他人的情緒感受和價值觀而壓抑住自己,只描述自己的外部觀看的邏輯道理而非單純的溝通和生活的時候,我只是依順了心智上的誠實卻不是真正的對生命的自我誠實,這時對方若能聽懂了也只有相信或不相信的選擇,卻沒有明確的行為依據而參與有效解決問題的過程,可能還會因為這些邏輯理性的內容而起更多的反應,於是不但沒有在關係中達成親近與完成事務,反而固執在原本的自我分離以及和他人不平等的分離關係中,甚至造成關係惡化或破裂的結果。因此為了能夠在關係中真實的回到生活和生命中,我們有必要解構這個人格模型。


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